In der veganen Küche gibt es eine Handvoll wichtiger Zutaten, die durch ihre besondere Power hervorstechen. Auch bekannt als Superfoods, erlauben sie durch ihre vielseitigen
WeiterlesenVegane Beauty – die besten Marken und Produkte
Unser Planet liegt uns am Herzen. Deshalb suchen wir nach Alternativen für Fleisch und setzen uns für den Schutz der Natur und der Tiere ein.
WeiterlesenKönnen süße Snacks gesund und vegan sein? Vegan, gesund und süß – die Natur macht es möglich
Es gibt die unterschiedlichsten Beweggründe, sich für eine vegane Ernährung zu entscheiden. Meistens spielt die Gesundheit eine Rolle, manchmal ist es die Liebe zu den
WeiterlesenDie 10 besten veganen Vitamin-C-Quellen
Es ist unumstritten, dass Vitamin C lebenswichtig ist. Bei diesem Vitamin handelt es sich um einen essenziellen Nährstoff, welcher über die Nahrung aufgenommen werden muss.
WeiterlesenMit Pflanzenpower gegen Zinkmangel: Die 10 besten veganen Zinkquellen
Der Mineralstoff Zink ist im menschlichen Organismus an einer Vielzahl von Prozessen beteiligt. Zink stärkt unter anderem das Immunsystem, fördert die Wundheilung, reguliert Blutdruck und
WeiterlesenNatürliches Deodorant Vorteile & Rezept
Natürliches Deo enthält keinerlei chemische Zusatzstoffe, die teilweise im Verruf stehen. Das ist sein größter Vorteil. Ein weiterer besteht darin, dass Du es selbst herstellen
WeiterlesenVeganes Beautygeheimnis – Kokosnussöl für Haare und Haut
Kokosnussöl ist eines der beliebtesten veganen Beauty-Produkte auf dem Markt. Es ist ein Allrounder, der in vielen Hautpflege- und Haarpflegeprodukten enthalten ist. Es ist reich
WeiterlesenBlutdruck senken – Diese veganen Lebensmittel helfen dir dabei
Arterielle Hypertonie – umgangssprachlich meist kurz als Bluthochdruck bezeichnet – ist ein wesentlicher Risikofaktor für verschiedene Herz-Kreislauf-Krankheiten, die in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen zählen.
WeiterlesenEisenmangel als Veganer: Vorbeugen & Verhindern
Viele Veganer und Vegetarier unterschätzen bei der Ernährung, welche Vitamine, Mineralstoffe und andere Wirkstoffe sie zu sich nehmen müssen. Das hat grundsätzlich nichts mit der
WeiterlesenVegane Ernährung: Diese Nährstoffe braucht dein Körper
Eine vegane Ernährung schließt alle tierischen Produkte aus, einschließlich Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte. Manche Menschen entscheiden sich aus ethischen Gründen für eine vegane
Weiterlesen