{"id":79,"date":"2022-03-12T04:14:30","date_gmt":"2022-03-12T04:14:30","guid":{"rendered":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/?p=79"},"modified":"2023-01-29T19:12:00","modified_gmt":"2023-01-29T19:12:00","slug":"riechen-veganer-besser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/riechen-veganer-besser\/","title":{"rendered":"Riechen Veganer besser?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/riechen-veganer-besser\/#Allgemeines\" >Allgemeines<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/riechen-veganer-besser\/#Wissenswertes_ueber_vegane_Ernaehrung_und_Erfahrungsberichte\" >Wissenswertes \u00fcber vegane Ern\u00e4hrung und Erfahrungsberichte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/riechen-veganer-besser\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Allgemeines\"><\/span>Allgemeines<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Viele Veganer und Vegetarier sagen, dass Fleischesser nach Verwesung und Tod riechen. Die K\u00f6rperger\u00fcche sind durch die fleischhaltige Ern\u00e4hrung etwas strenger. Viele Vegetarier und Veganer haben nach einer Ern\u00e4hrungsumstellung Ver\u00e4nderungen beim K\u00f6rpergeruch festgestellt. Beim Thema Liebesleben und Beziehung gehen viele Veganer noch weiter und sind der Meinung, dass sie sich nur eine Beziehung mit einem Vegetarier oder Veganer vorstellen k\u00f6nnen. Riechen Veganer wirklich besser oder hat die Art der Ern\u00e4hrungsform keine Auswirkungen auf den Geruch. Im Folgenden wird n\u00e4her beschrieben, ob Veganer wirklich besser riechen oder ob es nur um Einbildung handelt.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wissenswertes_ueber_vegane_Ernaehrung_und_Erfahrungsberichte\"><\/span>Wissenswertes \u00fcber vegane Ern\u00e4hrung und Erfahrungsberichte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vegan zu leben, ist f\u00fcr viele nicht nur eine, sondern eine Lebenseinstellung. Viele Menschen, die jetzt vegan oder vegetarisch leben berichten, dass sich der K\u00f6rpergeruch stark verbessert hat. Das Problem bei diesen Erfahrungsberichten ist, dass der menschliche Geruchssinn subjektiv von jedem einzelnen wahrgenommen werden kann. Nat\u00fcrlich spielt die Ern\u00e4hrung eine wichtige Rolle f\u00fcr den K\u00f6rpergeruch. Es gibt aber noch viele weitere Faktoren, die den K\u00f6rpergeruch beeinflussen k\u00f6nnen, wie z. B. K\u00f6rperhygiene oder K\u00f6rperpflege. Neben der K\u00f6rperpflege haben die menschlichen Gene auch Einfluss auf den K\u00f6rpergeruch jedes einzelnen. Es sind keine Studien erforderlich, dass die Ern\u00e4hrung sich auf den K\u00f6rpergeruch auswirkt. Nach einem stark gew\u00fcrzten Gericht oder wenn man viel Zwiebeln oder Knoblauch verzehrt hat, wird sich der K\u00f6rpergeruch sp\u00fcrbar ver\u00e4ndern. Das Beispiel mit Knoblauch zeigt aber auch wieder, dass man auch bei Rohkost vorsichtig sein sollte.<\/p>\n<p><em>Verschiedene Studien:<\/em><br \/>\nUm sich veggie oder vegan zu ern\u00e4hren, wurden in den vergangenen Jahren verschiedene Studien in Bezug auf den K\u00f6rpergeruch durchgef\u00fchrt. \u00dcber einen bestimmten Zeitraum hat sich eine Gruppe von M\u00e4nnern vegan und die anderen fleischhaltig ern\u00e4hrt. Nach zwei Wochen wurden von allen Teilnehmern Achselschwei\u00df-Proben genommen und Frauen zum Geruchstest gegeben. Die Testerinnen mussten den K\u00f6rpergeruch bewerten. Viele der Testerinnen nahmen den K\u00f6rpergeruch\/Achselschwei\u00df der Personen, die sich vegetarisch ern\u00e4hrt haben, attraktiver und angenehmer wahr. In Bezug auf die M\u00e4nnlichkeit hatte die Ern\u00e4hrungsumstellung keine Auswirkungen. Das Ergebnis der Studie war, dass M\u00e4nner durch eine vegane Ern\u00e4hrung angenehmer wahrgenommen werden und besser riechen.<br \/>\nNach den 14 Tagen wurde die Studie bewertet. Die M\u00e4nner, die sich zwei Wochen vegetarisch ern\u00e4hrt haben, bekamen f\u00fcr die n\u00e4chsten zwei Wochen Fleisch. Die Fleischesser stiegen auf vegetarische Kost um. Nach Ende der zweiten Studie wurden erneut Achselschwei\u00df-Proben der Probanden genommen und von den Testerinnen bewertet. Bei diesem Ergebnis schnitten die Achselschwei\u00df-Proben der Personen, die auf vegetarische Kost umgestiegen sind, besser ab. Nach zwei Wochen k\u00f6nnen in Bezug auf den K\u00f6rpergeruch bereits Ergebnisse festgestellt werden, wenn Ern\u00e4hrung von fleischhaltig auf vegan oder vegetarisch umgestellt wird.<br \/>\nWeitere Untersuchungen belegen auch, dass die Magen- und Darmflora sowie die Mundhygiene durch vegane Ern\u00e4hrung verbessert werden kann. Vegetarier und Veganer haben weniger Probleme mit Mundgeruch.<\/p>\n<p><em>Die Rolle der Darmflora f\u00fcr den K\u00f6rpergeruch:<\/em><br \/>\nStatt Milchprodukte und Fleisch kann man sich auch f\u00fcr Quinoa, Couscous, Buchweizen oder Amaranth entscheiden. Der Verzicht auf tierische Fette und Eiwei\u00df hat nicht nur positive Auswirkungen auf den K\u00f6rpergeruch, sondern senkt auch das Risiko von verschiedenen Erkrankungen. Nach der Umstellung der Ern\u00e4hrung wird sich die Darmflora mit der Zeit an die veganen Gerichte gew\u00f6hnen und sich umstellen. Durch die Ern\u00e4hrungsumstellung wird mit der Zeit das Risiko von Dickdarmkrebs sinken und der Partner\/die Partnerin klagt nicht mehr \u00fcber einen unangenehmen und strengen K\u00f6rpergeruch. Am Anfang werden Personen noch Probleme mit leichten Magenkr\u00e4mpfen und Bl\u00e4hungen zu k\u00e4mpfen haben. Au\u00dferdem ist es wichtig, sich \u00fcber Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu informieren, um Mangelerscheinungen durch eine pflanzliche Ern\u00e4hrung zu vermeiden.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Ern\u00e4hrungsform hat Einfluss auf den K\u00f6rpergeruch. Davon sind nicht nur Naturkosmetiker oder Veganer \u00fcberzeugt. Der menschliche K\u00f6rpergeruch h\u00e4ngt in erster Linie mit Stoffen und Lebensmitteln zusammen, die dem K\u00f6rper zugef\u00fchrt werden. Im K\u00f6rper laufen verschiedene Prozesse ab, die die Stoffe verarbeiten und Auswirkungen auf den K\u00f6rpergeruch haben. Neben Fleisch haben auch Nahrungsmittel mit k\u00fcnstlichen Zusatzstoffen Auswirkungen auf den K\u00f6rpergeruch.<br \/>\nFleischesser k\u00f6nnen die Fastenzeit nutzen, um selbst die Ern\u00e4hrung f\u00fcr einen bestimmten Zeitraum umzustellen. Die Dauer kann an die pers\u00f6nlichen W\u00fcnsche und Bed\u00fcrfnisse angepasst werden. Die Darmflora wird sich mit der Zeit beruhigen und die Menschen haben weniger Probleme mit Verstopfung. Krankheitserreger und andere Keime k\u00f6nnen mit der Umstellung leicht aus dem Darm geleitet werden. Der K\u00f6rpergeruch verbessert sich nicht nur, sondern auch die Darmgesundheit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Allgemeines Viele Veganer und Vegetarier sagen, dass Fleischesser nach Verwesung und Tod riechen. Die K\u00f6rperger\u00fcche sind durch die fleischhaltige Ern\u00e4hrung etwas strenger. Viele Vegetarier und<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":80,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-79","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unterhaltung-ratgeber"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":81,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions\/81"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}