{"id":42,"date":"2022-01-11T21:37:14","date_gmt":"2022-01-11T21:37:14","guid":{"rendered":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/?p=42"},"modified":"2024-07-17T20:55:17","modified_gmt":"2024-07-17T20:55:17","slug":"vegan-in-der-partnerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/vegan-in-der-partnerschaft\/","title":{"rendered":"Vegan in der Partnerschaft?!"},"content":{"rendered":"<p>Schon Leonardo da Vinci sagte:  \u201eEs wird die Zeit kommen, in welcher wir das Essen von Tieren ebenso verurteilen, wie wir heute das Essen von unseresgleichen, die Menschenfresserei, verurteilen.\u201c Heute, mehr als 500 Jahre sp\u00e4ter, werden immer noch Tiere gegessen. Doch der Lichtblick am Horizont ist eine schnell steigende Anzahl an Menschen, die sich f\u00fcr eine vegetarische oder vegane Lebensweise entscheiden. Und genau darum geht es bei dieser Entscheidung. <\/p>\n<p>Um eine Lebenseinstellung, die auf moralischen und ethischen Grunds\u00e4tzen beruht. Wie also kann man als Vegetarier oder Veganer eine Partnerschaft mit einem Fleischesser f\u00fchren? Und umgekehrt. Ist dies \u00fcberhaupt m\u00f6glich?<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/vegan-in-der-partnerschaft\/#Vorurteile_klaeren\" >Vorurteile kl\u00e4ren<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/vegan-in-der-partnerschaft\/#Wie_verhalte_ich_mich_als_VeganerVegetarier\" >Wie verhalte ich mich als Veganer\/Vegetarier?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/vegan-in-der-partnerschaft\/#Wie_verhalte_ich_mich_als_Fleischesser\" >Wie verhalte ich mich als Fleischesser?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/vegan-in-der-partnerschaft\/#Gemeinsam_an_einem_Strang_ziehen\" >Gemeinsam an einem Strang ziehen!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vorurteile_klaeren\"><\/span>Vorurteile kl\u00e4ren<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zun\u00e4chst sollten sich beide Seiten Gedanken dar\u00fcber machen, was f\u00fcr Fragen man sich stellt und welche Vorurteile man selbst und das Gegen\u00fcber vielleicht haben k\u00f6nnten. Viele \u00c4ngste kann man schon dann beseitigen, wenn man sich vorab informiert. Der Rest kann in einem kl\u00e4renden Gespr\u00e4ch aus der Welt geschafft werden.<\/p>\n<p>Auf der Seite der vegan oder vegetarisch lebenden Person tritt m\u00f6glicherweise die Bef\u00fcrchtung auf, dass der Partner  die Beweggr\u00fcnde nicht teilt oder im schlimmsten Fall nicht mal nachvollziehen kann. Studien haben jedoch ergeben, dass viele Fleischesser eine Lebensweise mit Fleischverzicht durchaus verstehen \u2013 seien es die \u00f6kologischen oder ethischen Gr\u00fcnde \u2013 es sind ganz andere Argumente, die sie von dieser Lebensweise abhalten. Eine weitere Angst ist oft die Annahme, dass der Partner sich niemals umstellen wird, was ein gemeinsames Leben, Kochen und Einkaufen auf Dauer nat\u00fcrlich erschweren k\u00f6nnte. Auch hier haben Studien jedoch schon gezeigt, dass Fleischesser in Beziehungen mit einem vegetarisch oder vegan lebenden Menschen viel R\u00fccksicht nehmen, den Fleischkonsum sehr herunterfahren und teilweise sogar g\u00e4nzlich auf Fleisch in den eigenen vier W\u00e4nden verzichten.<\/p>\n<p>Die Fleisch essende Person f\u00fcrchtet sich wom\u00f6glich davor, von ihrem Partner dauerhaft belehrt und angegriffen zu werden. Noch immer herrscht in vielen K\u00f6pfen das Bild eines Plakat-schwingenden Veganers, der jede Gelegenheit nutzt, um eine Debatte zu starten und allzeit bereit ist, das Smartphone zu z\u00fccken, um das passende Video einer Schlachtung vorzuzeigen. Dass ein Veggie oder ein veganer Partner viel entspannter ist und jedem den freien Handlungsspielraum zugesteht, den er selbst erwartet, gilt dann zu beweisen. Die wohl gr\u00f6\u00dfte Angst eines Fleischessers ist wohl der Gedanke, dass man k\u00fcnftig nicht mehr gemeinsam ins Restaurant gehen kann und dass das Essen einfach nicht mehr schmecken wird. Ein Restaurantbesuch, bei dem sich ein veganer Partner entsprechend etwas aussucht, oder ein gemeinsamer Kochabend Zuhause mit leckeren tierfreien Speisen, d\u00fcrften schnell vom Gegenteil \u00fcberzeugen. Denn viele Fleischesser haben schlicht noch nicht viel Erfahrung mit den M\u00f6glichkeiten der veganen oder vegetarischen K\u00fcche.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_verhalte_ich_mich_als_VeganerVegetarier\"><\/span>Wie verhalte ich mich als Veganer\/Vegetarier?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>War man bereits vor der Beziehung vegan oder vegetarisch, sollte man sich daran erinnern, warum man mit der Person zusammen gekommen ist. Oft verguckt man sich eben nicht in den Partner mit den h\u00f6chsten Moralvorstellungen, sondern achtet auf den ber\u00fchmten Funken, den Intellekt, das L\u00e4cheln oder \u00e4hnliches. Dann gilt, dass man Menschen so akzeptieren muss, wie sie sind. Ein absolutes No-Go ist, den Partner st\u00e4ndig belehren und zum Umschwenken bewegen zu wollen. Nicht weil es falsch w\u00e4re, sondern weil es keinen Erfolg bringt. \u00dcberzeugung entsteht immer von innen heraus. Den gr\u00f6\u00dften Erfolg hat man also, wenn man mit gutem Beispiel vorangeht und zeigt, wie einfach, lecker und facettenreich diese Ern\u00e4hrung sein kann. Die liebsten Rezepte f\u00fcr seinen Schatz zu kochen, bringt hier sicher viele Bonuspunkte.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_verhalte_ich_mich_als_Fleischesser\"><\/span>Wie verhalte ich mich als Fleischesser?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sollte sich die bessere H\u00e4lfte gerade frisch daf\u00fcr entschieden haben, die Ern\u00e4hrung umzustellen und k\u00fcnftig auf Tierprodukte zu verzichten, ist es sehr wichtig, diese Entscheidung ernst zu nehmen. Sehr wahrscheinlich hat sich der Partner schon seit Wochen oder Monaten mit dem Thema besch\u00e4ftigt und aller Anfang ist bekanntlich schwer. In einer gl\u00fccklichen Beziehung sind Kompromisse das A und O. Genauso wichtig ist Unterst\u00fctzung. Deshalb sollte unbedingt davon abgesehen werden, den Partner \u00fcberreden zu wollen, doch einfach weiter Fleisch zu essen. Stattdessen sind ein lobendes Wort oder Anerkennung f\u00fcr die Disziplin in der Anfangszeit etwas Wunderbares. Und auch beim Essen mit Familie oder Freunden ist diese Unterst\u00fctzung wichtig. Jemand, der pl\u00f6tzlich vegan lebt, wird vielen Kommentaren und Fragen begegnen. Und auch als Partner wird man eventuell gefragt: \u201eIst das nicht bl\u00f6d f\u00fcr dich? Darfst du jetzt daheim nichts Leckeres mehr essen?\u201c Hier sollte man unbedingt Partei ergreifen, um dem Partner Halt zu geben, selbst wenn man sich selbst anders ern\u00e4hrt, indem man etwa sagen k\u00f6nnte: \u201eIch wusste vorher gar nicht, wie lecker vegane Gerichte sind\u201c oder \u201eJa, es ist aufw\u00e4ndig, umso gr\u00f6\u00dfer ist mein Respekt f\u00fcr XY, wenn ich t\u00e4glich sehe, wie er\/sie sich da rein fuchst\u201c.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gemeinsam_an_einem_Strang_ziehen\"><\/span>Gemeinsam an einem Strang ziehen!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Letztendlich wird es am besten klappen, wenn beide Personen sich M\u00fche geben, die Lebensweise des anderen respektieren und gemeinsam schauen, wie sie Kompromisse im Alltag umsetzen k\u00f6nnen. Wer sich als Veganer ekelt, wenn in einer Pfanne am Vortag erst das Steak angebraten wurde oder mit dem Messer die Teewurst aufs Brot gestrichen wurde, sollte dies offen aussprechen. Getrennte Pfannen, T\u00f6pfe und Geschirr sind eine gute L\u00f6sung, um wiederkehrende Konfrontationen zu vermeiden.<\/p>\n<p>Generell gilt es, Streitpunkte zu reduzieren, um bei diesem Thema nicht immer wieder anzuecken. Angelegenheiten wie Kochen oder Einkaufen sollten also gekl\u00e4rt werden. Die vegane Ern\u00e4hrung kann hier eine gute Grundlage sein, um nicht st\u00e4ndig doppelt kochen zu m\u00fcssen. Und eine fleischige Beilage ist schnell gemacht.<\/p>\n<p>Wenn beide Partner sich dann gegenseitig unterst\u00fctzen und respektieren und wieder mehr auf das Kribbeln im Bauch achten, steht dem Gl\u00fcck nichts mehr im Wege.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schon Leonardo da Vinci sagte: \u201eEs wird die Zeit kommen, in welcher wir das Essen von Tieren ebenso verurteilen, wie wir heute das Essen von<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":43,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-42","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liebe-dating"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1356,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions\/1356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}