{"id":133,"date":"2021-12-14T04:47:23","date_gmt":"2021-12-14T04:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/?p=133"},"modified":"2024-07-18T16:27:20","modified_gmt":"2024-07-18T16:27:20","slug":"veganes-sushi-mit-avocado-und-karotten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/veganes-sushi-mit-avocado-und-karotten\/","title":{"rendered":"Veganes Sushi mit Avocado und Karotten"},"content":{"rendered":"<p>Entdecke unser einfaches Rezept f\u00fcr veganes Sushi mit Avocado und Karotten. Diese k\u00f6stlichen Sushi-Rollen sind nicht nur vegan, sondern auch gesund und leicht zuzubereiten. Genie\u00dfe die frische Kombination von cremiger Avocado und knackigen Karotten, verpackt in w\u00fcrzigem Reis und umh\u00fcllt von Seetang. <\/p>\n<p>Zeit: 1 Stunde<\/p>\n<h2>Zutaten:<\/h2>\n<p>250 g Sushi-Reis<br \/>\n6 Nori Bl\u00e4tter<br \/>\n1 Avocado<br \/>\n3 M\u00f6hren<br \/>\n3 TL Sesam<br \/>\nBambusmatte<\/p>\n<h2>Zubereitung:<\/h2>\n<p>1. Den Sushi-Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Ein Nori Blatt auf der Bambusmatte mit der glatten Seite nach unten legen und den Sushi-Reis darauf verteilen.<\/p>\n<p>2. Die gew\u00fcnschte F\u00fcllung nach Belieben vorbereiten. Die Gem\u00fcsef\u00fcllung auf den Reis legen und mit Sesam bestreuen.<\/p>\n<p>3. Das Nori Blatt um die F\u00fcllung rollen. Die Nahtstelle mit etwas Wasser befeuchten damit sie zusammenh\u00e4lt.<\/p>\n<p>4. Die Sushi-Rolle mit einem Messer in beliebig viele St\u00fccke schneiden und servieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entdecke unser einfaches Rezept f\u00fcr veganes Sushi mit Avocado und Karotten. Diese k\u00f6stlichen Sushi-Rollen sind nicht nur vegan, sondern auch gesund und leicht zuzubereiten. Genie\u00dfe<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":134,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hauptgerichte"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":691,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions\/691"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/veggie-sucht-veggie.de\/kochbuch\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}